健健發明帝

1. 哼哼唧唧健健康康

平衡飲食%D%A下面我講第一個問題，平衡飲食。也許有人早就認為保健有什麼好聽的，還不是早起早睡身體好。我告訴你，唐朝時可以這么說，現在這么說就是極端無知了，很多事情都在變化。所謂平衡飲食，有飲、食二大類。先說飲食的第一個問題，"飲"的問題。我在北大時問學生，什麼飲料最好？學生異口同聲回答："可口可樂"；可口可樂美國都不承認，國際上也不承認，它只能解渴，沒有任何保健作用。什麼叫保健品，大家要知道，它得是能治療疾病的。到現在我們中國人絕大部分都不知道什麼叫保健品。%D%A國際會議上定出了6種保健品：第一綠茶；第二紅葡萄酒；第三豆漿；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨頭湯；第六蘑菇湯。為什麼提蘑菇湯？因為蘑菇能提高免疫功能。一個辦公室有人老感冒，有人老不得病，什麼原因？就是免疫功能不一樣。喝蘑菇湯能提高免疫力，所以是保健品。那為什麼提骨頭湯呢？骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的，所以現在世界各國都有骨頭湯街，而中國沒有。我們調查了一下，最近蘇州、南京城裡有了，北京還是沒有。所以不要小看骨頭湯，它能延年益壽，因為有琬膠。為什麼提酸奶？因為酸奶是維持細菌平衡的。%D%A所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病的。在歐洲酸奶非常廣泛，我們許多女孩喜歡吃酸奶，但是她們不了解為什麼。我們很奇怪，中國酸奶銷量是很低的，而牛奶銷量很大。牛奶本身我們不否定它的作用，但跟酸奶比起來差得很遠。還有豆漿，後面再說。%D%A我下面講為什麼喝綠茶。現在很多人喝茶，但年輕人不喝。很多人喝紅茶。紅茶加麵包在歐洲流行過，但現在不喝了。大家知道，紅茶加麵包沒有一點保健作用。綠茶為什麼有保健作用呢？原來綠茶裡面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。還有人喝茉莉花茶，我問他為什麼喝茉莉花茶？他的答復很簡單："它很香"。我說你要是為了香，我建議你喝香油。我們不是為了香，而是怕得癌症。日本普查搞得特別好。他們普查完了說40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關系。如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不分裂，而且即使分裂也要推遲9年以上。所以在日本小學生每天一上學就喝一杯綠茶，咱們沒有。我給老師講，老師都不知道，我們的下一代有問題呀。綠茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的飲料里綠茶是第一的。我今天來晚了，很多人已經把茉莉花茶喝得差不多了。趕快改，茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。%D%A第二請注意，綠茶里含有氟。這個氟有什麼作用呢？古代很早就知道，曹雪芹寫紅樓夢時說賈府的人吃完飯拿茶漱口，而蘇東坡也有記載，他每次吃完飯拿中下等茶漱口，目的是堅固牙齒。他不知道是氟的作用，日本人現在搞清楚了，它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。飯後3分鍾，牙齒的菌斑就要出現。現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，連白水都不漱，問題在哪裡不知道。現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。醫院里牙科最忙，牙科里鑲牙室最忙。我們到歐洲一看，人人牙齒都很好。你想，如果牙齒好，你當然長壽啦。我們很多人忽略了，其實你不費事，你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。這很小的一件事，應該堅持做。%D%A第三個，綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京治療，醫院每死4個人就有1個是腦出血，這很危險。腦出血沒法治，就怕生氣，一生氣一拍桌子一瞪眼，腦血管崩了。這個我見得太多了，那天他們開玩笑說梅蘭芳被兒子氣死了，我說他沒喝綠茶，他要是喝綠茶就不至於死。我現在改了，早就喝上綠茶了。為什麼，我怕我兒子氣我。各位，你們這歲數早點喝吧，到時候你拍幾下桌子瞪幾下眼都不怕。綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂，幹嘛不喝呀。如果你不知道怎麼喝茶，請馬上糾正，因為國際潮流已經是喝綠茶了。還有人跟我抬杠：喝完茶睡不著覺怎麼辦？誰讓你睡覺前喝茶了。%D%A飲料中第二個是紅葡萄酒。為什麼提紅葡萄酒，很多中國人不知道，歐洲早就知道了，他們天天男女老少都喝一點紅葡萄酒，什麼原因？原來紅葡萄的皮上有種東西，叫"逆轉醇"。這逆轉醇干什麼的你們不知道，它整個是抗衰老的，一說抗衰老人們就愛喝了。它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。第二它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。大家知道，什麼情況下心臟可以停搏，第一原來有心臟病的，第二有高血壓的，第三跟食物有關系。什麼食物呢？過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏，血脂高可以使心臟停搏。前幾天我到師范大學會診，35歲的一個博士後，早晨還活蹦亂跳的，中午就沒了。為什麼？血脂太高了。現在我把北京市普查結果告訴大家，在職幹部每兩個人就有一個人血脂高，二分之一。血脂高的危險在哪裡呢？心臟會突然停搏。有一個20歲的小夥子，他抽出來的血是泥狀的，非常危險。我們問他，他說吃得太好了。不是你吃得太好，而是吃得太不合理了。我們有個病例，一個人在街上買了個大年糕，又硬、又粘、又熱，跑回家一進門就讓老太太快點吃，別涼了，老太太剛吃幾口就咽氣了。他背著老太太往醫院跑，到醫院我們問他怎麼回事，他說剛給老太太年糕吃的。這不屬於無知是什麼！沒搶救過來。老太太在家呆得好好的，沒事吃什麼年糕呀，吃完年糕心臟停搏了。現在國際上一再強調，過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。紅葡萄酒有以上幾大作用，所以在國外賣得很好。我不是來推銷紅葡萄酒的，我是來傳達國際會議精神的。很多人提出來，不是不讓喝酒嗎？世界衛生組織說的是"戒煙限酒"，沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了：葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5～10毫升，啤酒每天不超過300毫升。如果你超過這個量是錯誤的，不超過這個量是好的。有的女同志提出來：我不會喝酒怎麼辦？你不會喝酒，難道不會吃葡萄嗎？吃葡萄難道不會不吐葡萄皮嗎？"吃葡萄不吐葡萄皮"是相聲里說的一句話，但我告訴你，白葡萄沒有逆轉醇，所以你不聽課就不會買葡萄。白葡萄沒有逆轉醇，你是白吃了。現在歐洲已經出現紅葡萄糕點了。我實驗過，把紅葡萄洗干凈吃，一咽皮挺舒服的，沒事。所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的吃葡萄不吐葡萄皮一樣保健。還有人跟我抬杠：我沒錢怎麼辦？我告訴大家，國際會議上已經調查完了，全世界的長壽地區都在無錢地區，第一是巴基斯坦的埃爾汗，第二是蘇聯的亞塞拜然，還有厄瓜多的卡拉汗，這些都是無錢地區。你說奇怪不，有錢的天天泡在宴席里，雞鴨魚肉，上下一般粗，將軍肚。我調查了，這樣的人極少活過65歲的。%D%A關於早上鍛煉的問題，在中國很多人就不清楚。我從國外回來，看到很多老頭、老太太早上5、6點背著寶劍就出來了。到了晚上，中國老頭、老太太都看不到了，都在家看電視呢。為什麼兩個國家差別怎麼大？這是他們不明白，不能怨老人，沒人跟他們講。早上鍛煉很危險，早上起來，人的生物鍾規律是體溫高、血壓高，而且腎上腺素比晚上高出4倍，如果你激烈運動，就很容易出事，容易出現心臟停搏。98年開展長跑運動，北京市有據可查的已經跑死4個老頭了，如果再跑就壞了。有的黨委組織老頭老太太爬香山，而且一清早就去，上鬼見愁，說："誰爬得快誰長壽"。這不知是誰的主意，我現在也鬧不明白。我告訴大家，如果這樣下去的話要犯錯誤，因為從領導開始就不了解保健。千萬不要組織這種活動，這是醫學上最忌諱的。我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。這是無可非議的。但是如果中老年人早上激烈運動，搞長跑，爬香山，有百害無一利，而且死亡率是很高的。你不長跑可能死不了，不爬山可能死不了，這叫死於無知，結果是自己害了自己。%D%A人體需要弱鹼。什麼是弱鹼？蔬菜、水果。凡是發達國家，凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。你不會保健，就會點菜，沒用。有人開玩笑，這些貪污犯不用槍斃，吃就把他吃死了，我看一點也不誇大。還有人跟我抬杠說：我還沒解決溫飽怎麼辦？沒解決溫飽，你餓死了跟這有什麼關系！大家都知道錢和權都重要，有人跟我提到"有權才成"。我們知道，最有權的是中國皇帝，遠的不說，就說清朝，有13個皇帝，同治19歲死的，順治23歲，咸豐31，光緒38，但有個乾隆活了89歲，他特別會保健，皇帝里他是冠軍。我們查了他的檔案，第一，他特別好運動，第二他吃蒸發糕，粗細糧搭配，第三這人好旅遊，最有名的就是三下江南，所以他活了89歲。我們調查了818個和尚，30%以上的和尚有90歲以上，最小的一個65歲。和尚有什麼權？飲食值得我們注意啞！所以，錢、權都不是主要的，主要是保健。如果你不會保健，有錢有權都沒有保證，所以聯合國才說，千萬不要死於無知。%D%A再說飲食的第二個問題，"食"的問題。大家知道，亞洲金字塔最好。什麼叫金字塔？谷類、豆類、菜類。這谷、豆、菜非常好，在舊金山開會時好多外國醫生提出來了，說，不對呀，中國人已經不吃谷、豆、菜了，已經吃起我們的漢堡包來了。我回國後去了趟麥當勞，硬把我擠出來了，你說厲害吧，這在國外是很少見的事。咱們年輕人過生日，舉行宴會都是麥當勞。我很佩服麥當勞

2. 中國古代著名醫學家有哪些

1.華佗 （約公元145年－公元208年）

字元化，一名旉，沛國譙縣人，東漢末年著名的醫學家。

華佗與董奉、張仲景並稱為「建安三神醫」。少時曾在外游學，行醫足跡遍及安徽、河南、山東、江蘇等地，鑽研醫術而不求仕途。他醫術全面，尤其擅長外科，精於手術。並精通內、婦、兒、針灸各科。 晚年因遭曹操懷疑，下獄被拷問致死。

華佗被後人稱為「外科聖手」、「外科鼻祖」。被後人多用神醫華佗稱呼他，又以「華佗再世」、「元化重生」稱譽有傑出醫術的醫師。

2.張仲景（約公元150～154年——約公元215～219年）

名機，字仲景，東漢南陽涅陽縣（今河南省鄧州市穰東鎮張寨村）人。東漢末年著名醫學家，被後人尊稱為醫聖。張仲景廣泛收集醫方，寫出了傳世巨著《傷寒雜病論》。它確立的辨證論治原則，是中醫臨床的基本原則，是中醫的靈魂所在。

3.孫思邈（541年—682年）

京兆華原（今陝西省銅川市耀州區）人，唐代醫葯學家、道士，被後人尊稱為「葯王」。

西魏大統七年（541年），孫思邈出生於一個貧窮農民的家庭。他從小就聰明過人，長大後開始愛好道家老莊學說，隋開皇元年（581年），見國事多端，孫思邈隱居陝西終南山中，並漸漸獲得了很高的聲名。

孫思邈十分重視民間的醫療經驗，不斷積累走訪，及時記錄下來，終於完成了他的著作《千金要方》。唐朝建立後，孫思邈接受朝廷的邀請，與政府合作開展醫學活動。唐高宗顯慶四年（659年），完成了世界上第一部國家葯典《唐新本草》。

唐高宗上元元年（674年），孫思邈年高有病，懇請返回故里。永淳元年（682年），與世長辭。

4.李時珍（1518—1593）

字東璧，晚年自號瀕湖山人，湖北蘄春縣蘄州鎮東長街之瓦屑壩（今博士街）人，明代著名醫葯學家。後為楚王府奉祠正、皇家太醫院判，去世後明朝廷敕封為「文林郎」。

李時珍自1565年起，先後到武當山、廬山、茅山、牛首山及湖廣、安徽、河南、河北等地收集葯物標本和處方，並拜漁人、樵夫、農民、車夫、葯工、捕蛇者為師，參考歷代醫葯等方面書籍925種，考古證今、窮究物理」，記錄上千萬字札記，弄清許多疑難問題，歷經27個寒暑，三易其稿，於明萬曆十八年（1590年）完成了192萬字的巨著《本草綱目》，此外對脈學及奇經八脈也有研究。

著述有《奇經八脈考》《瀕湖脈學》等多種。 被後世尊為「葯聖」。

5.扁鵲（公元前407—前310）

名秦越人，勃海莫人（今河北內邱縣），戰國時代名醫。又家於盧國（今山東長清一帶），因名之曰盧醫。《史記》等載其事跡涉及數百年。扁鵲精於內、外、婦、兒、五官等科，應用砭刺、針灸、按摩、湯液、熱熨等法治療疾病，被尊為醫祖。

相傳扁鵲曾醫救虢太子，扁鵲死後，虢太子感其再造之恩，收其骨骸而葬之，墓位於今永濟市清華鎮東。扁鵲年輕時虛心好學，刻苦鑽研醫術。他把積累的醫療經驗，用於平民百姓，周遊列國，到各地行醫，為民解除痛苦。由於扁鵲醫道高明，為百姓治好了許多疾病，趙國勞動人民送他「扁鵲」稱號。

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華佗股骨療傷

在羅貫中的《三國演義》中，有一段華佗為關羽刮骨療毒的描寫，講的是關羽在襄陽之戰時右臂為魏軍毒箭所中。後來，傷口漸漸腫大，十分疼痛，不能動彈。華佗為關羽剖臂刮骨，去除骨上劇毒，而關羽神色不變，尚在與人下棋。這個故事原本是頌揚關羽之神勇、有毅力、能忍耐，也同時說明了神醫華佗的醫技高明。博得人們的稱贊和敬佩。他是我們外科醫學的鼻祖。

這是《三國演義》和湖北《襄陽府志》上記載、在民間廣為流傳的一個根據事實虛構的故事。關羽雖然有刮骨療傷，但是華佗早已在幾年前死去。

3. 三國演義中與關諸葛亮有關的戰爭有哪些

太多了，基本上蜀國的戰爭計劃都是他一手包辦的

木牛流馬
空城計
七擒七縱
八陣圖
草船借箭
三次錦囊妙計
激將法(諸葛亮計激周瑜)
圍魏救趙(孔明一紙救江東)
十面埋伏——孔明設伏擒張任
疑兵之計——孔明設疑勝曹操
各個擊破——孔明安居平五路
諸葛亮七擒孟獲

諸葛亮七擒孟獲處位於今雲南省沾益縣。諸葛亮南征，七擒七縱孟獲，平定南中。

《三國演義》第九十回 驅巨善六破蠻兵 燒藤甲七擒孟獲

忽一人人帳謂孟獲曰：「丞相面羞，不欲與公相見。特令我來放公回去，再招人馬來決勝 負。公今可速去。」孟獲垂淚言曰：「七擒七縱，自古未嘗有也。吾雖化外之人，頗知 禮義，直如此無羞恥乎？」遂同兄弟妻子宗黨人等，皆匍匐跪於帳下，肉袒謝罪曰： 「丞相天威，南人不復反矣！」孔明曰：「公今服乎？」獲泣謝曰：「某子子孫孫皆感 覆載生成之恩，安得不服！」孔明乃請孟獲上帳，設宴慶賀，就令永為洞主。所奪之地， 盡皆退還。孟獲宗黨及諸蠻兵，無不感戴，皆欣然跳躍而去。後人有詩贊孔明曰：「羽扇綸巾擁碧幢，七擒妙策制蠻王。至今溪洞傳威德，為選高原立廟堂。」

華容古道��

公元208年，曹操在奪取荊州後，馬不停蹄，率領二十多萬 水陸大軍順江東下。計劃一舉消滅劉備和孫權，實現統一全國的宏願，可是他被勝利沖昏了頭腦，驕傲輕敵，結果被孫劉聯軍火燒赤壁，倉惶潰逃，敗走華容道。

什麼叫華容道呢？據《資治通鑒》注釋中的說法，就是「從此道可至華容也」。這里所說的華容，當然是指華容縣城。華容道也就是赤壁戰爭中曹軍逃入華容縣界後向華容縣城逃跑的路線 。古華容縣城在現監利縣城以北約60里的周老咀附近。如果從曹操屯兵的地方烏林到曹操逃跑的目的地南郡劃一條直線，華容城正好在這條直線的中心。曹要逃回江陵，走華容縣城是最捷徑的路線。而且當時華容縣城附近有曹軍的糧草倉庫，便於撤退中的將士補充草。

由於這一帶有古代的沼澤湖泊阻隔。從烏林到華容城沒有直路可走。曹軍只能沿江向西潰逃，進入華容縣境之後，再向西北折奔華容縣城。這樣就必須涉過大澤邊上的一片沼澤地帶。根據縣志記載，曹操逃到太平橋時，人馬陷入泥濘之中，不得不扔掉馬鞭，下馬步行，這里尚有「曹鞭港」古地名。曲鞭港到毛家口二十里路，「地窄路險，坎坷難行」，曹軍「遇泥濘，道不通。」乃令兵士砍蘆葦、蒿草填路，「贏兵為人踏藉，陷泥中，死者甚眾」。

南宋大詩人陸游在乾道六年(1170年)曾經坐船經過這一帶。他寫道：「自是復無人居，兩岸葭葦彌望，謂之百里荒」。舟人雲：「自此陂澤深阻，虎狼出沒。未明而行，則挽夫多為所害」。距曹操兵敗960年之後，華容道一帶尚且如此荒涼，曹軍當時的艱辛狼狽之狀，就可想而知了。
華容道真正得到開發是從元代開始的。今日的華容道，已根本看不見昔日的荒涼，而是綠樹成蔭，道路兩側良田萬頃。稻穀飄香，荷花吐艷。傍晚，裊裊炊煙騰空而起，呈現出一派平原水鄉風光.

奉節白帝城----劉備託孤、水八陣��

三峽木石藝術館座落在歷史悠久、風光迤儷的長江三峽第一峽瞿塘峽口的白帝城。唐代大詩人李白的「朝辭白帝彩雲間」為這里增添了無窮魅力。著名美學家、中國美術家協會名譽主席王朝聞為三峽木石藝術館題寫館名。 三峽木石藝術館陳列展出了重慶市奉節縣白帝城博物館名譽館長魏靖宇先生覓自然之美，飲造化之源，傾情創作和收藏的近百件三峽陰沉木雕和三峽奇石藝術作品，徜徉在其中，您或許可以感悟到自然與人生的真諦。

白帝高為三峽鎮！又是杜詩，把位於夔門北側，扼川鄂咽喉的白帝城之形勝一語道出。繼後有清代詩人名句：「西控巴渝收萬壑，東邊荊楚壓群山」，也另有一種磅礴氣度。 作為軍事要防的白帝城，地域很寬，年代久遠。那是公元一世紀（西漢末年），公孫述據蜀，自稱「白帝」，在此築城設防，死後在白帝山頭留下一座紀念性廟宇，這就是我們現在去游覽的白帝廟。 距公孫述兩百年後，另一位歷史名人——三國時的蜀漢皇帝劉備伐吳兵敗，退守白帝城，病死永安宮。臨終前無限悲壯地將國事（半壁江山）家事（只剩下孤兒在世）一並託付丞相諸葛亮，這就是中國家喻戶曉的「劉備託孤」。

現存的白帝廟系清代建築，明良殿、武候祠、託孤堂、觀星亭等，多側面地宣揚著與「託孤」有關的歷史名人。東西碑林里，會集了隋至清代的七十餘幀珍貴石刻。詩史堂里陳列著黨和國家領導人以及當代書畫名家的墨寶。文物室以大溪文化為源流，按通史順序展現了這一帶出土文物的豐盛。山腰的西閣則是紀念杜甫的地方，杜甫在奉節客住不到兩年，卻留下佳構四百餘首，占今存杜詩的七分之二。恁窗眺望，我們看到的正是他吟唱的「無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來」的壯偉景象，驀然間也湧上了昂揚的激情。

水八陣

在今四川省奉節縣城東約六里的長江北岸，據說諸葛亮曾在壩上壘石而成八陣圖，俗稱「水八陣」。陣圖上，石壘縱橫八行，行壘間相距兩丈，共六十四壘。

諸葛亮空城計的合理性��

單純視為諸葛亮與司馬懿之間的賭博，未免太小看空城計的合理性。
事先的安排與事後的變化不多考慮，斷章取義僅憑焚香彈琴的從容悠情，以管窺天或坐井觀天，見識有如瞎人摸象，難以得見全貌。從《三國演義》第九十五回「馬謖拒諫失街亭 武侯彈琴退仲達」前後文仔細端詳，把時間背景及細節過程娓娓道來，方可探知究竟，事實勝於雄辯，而不是猜想可能，或是感覺應該如何。
諸葛亮在得知街亭及列柳城盡失時，正著手安排北伐軍撤兵事宜：所以一開始就安排關興及張苞各引精兵三千人投往武功山，又令張翼先遣劍閣以備妥歸路，再命馬岱及姜維殿後准備埋伏，最後移民天水、南安及安定等三郡官吏軍民皆入漢中。而諸葛亮親率五千兵馬運糧，這些分撥安排，正是打算撒兵的序列開始。
可惜總有人錯認為諸葛亮只用一座空城打算對抗司馬懿，或是訛言成毫無准備之下被迫迎戰，事實上諸葛亮在事前的分撥安排，卻鮮少人知。事前已有埋伏，才敢布局示疑，這與事前沒有準備，賭運氣冒險一博的情形迥然不同。老是往司馬懿「養敵自保」，或是諸葛亮「冒汗走險」等方面猜測，不如仔細落實事件的「前因後果」，還比較具體根據而不淪於幻想迷惑。
從火燒新野及博望用水開始，屢被嚇得慘敗的魏軍官兵，在其心目中，諸葛亮是個善用誘兵的奇兵專家。而且魏軍亦向來善用誘兵，從早年的濮陽之役誘取呂布，以及官渡之戰誘斬文丑等，魏軍早知貪餌受誘的下場——壯烈犧牲地重創負傷。諸葛亮高舉北伐大旗，集結大軍來襲，不管是移動三郡居民或是節度蜀兵諸將的行動，都不會是小活動而不為人所知，縱使司馬懿不知蜀兵虛實，也能知悉蜀兵曾有大規模的移動。但是司馬懿等魏軍在西城跟前所看到的蜀軍，卻無任何大規規重兵，這些蜀軍怎會消失不見呢？移防的蜀軍人在何方呢？會不會是埋伏准備襲擊呢？是不是諸葛亮打算用少人的誘兵引導魏軍入城受死，以諸葛亮為蜀軍的最高領導，誰敢掉以輕心看扁？
司馬懿再冒失也要盤算諸葛亮的麾下大將，像關興、張苞、馬岱及魏延等蜀兵諸將，是不是全都聚集在西城等死，還是隱匿在旁，虎視眈眈伺機而動？或是研判蜀兵諸將悉數逃亡，僅剩諸葛亮一人落單，眼中沒有蜀兵諸將存在，除非司馬懿得意豪賭，自認逮到沒有護衛兵團的集團主帥，這若不是運氣太好，就是諸葛亮設下陷阱，以誘兵請君入瓮。 司馬懿原本不信哨兵報情，親自探敵求證後，於是採取謹慎的措施。先行後退，再緩徐圖：若有埋伏，則順勢引退；若無埋伏，則再興戰事。從司馬懿不久又重回西城，盤問當地居民有關蜀軍虛實，便可得知司馬懿的確有卷土重來的軍事行動，並非像有人所說的「魏兵一路嚇回長安」。先退一步，保持安全距離，再另謀主意，而非驚嚇大逃。
後來就在武功山的小路，關興及張苞殺聲盈谷，更兼魏軍心疑，豈敢久停。曹真本想貪功追殺，不意卻半途中伏，被諸葛亮事前所分撥安排的姜維及馬岱攔截，不得不引兵鼠竄而還。司馬懿若不早退，差點就落得曹真的下場。隨著司馬懿撤兵暫退，諸葛亮趁機撤回漢中。事先有「分撥安排」，事後有「埋伏交戰」，遂使諸葛亮以風聲鶴唳的靜肅，巧設空城疑計而圈套司馬懿。
正史在裴注引有郭沖三事，談論諸葛亮空城計。
裴松之已經就空城計的發生時間、地理位置、攻守形勢及禮節尊卑不分等加以駁斥，所以郭沖所言並非事實。光是司馬懿人仍為荊州都督（就是周瑜一輩當不到的職位），人在宛城，沒空北上街亭與諸葛亮對陣，時空已經不符。 郭沖說司馬懿帶兵二十萬，諸葛亮僅留蜀兵萬人，其它余軍則交給魏延，司馬懿以二十比一的優勢，根本不用懼怕。而《三國演義》卻說魏軍僅有十五萬，諸葛亮自身有兵二千五百名，另二千五百名蜀兵暫出，而關興及張苞各領三千，這里已有一萬一千名，還有張翼、姜維及馬岱各軍未計，若再把街亭戰場的王平、魏延、高翔、申耽及申儀等殘軍計入，還有趙雲及鄧芝的箕谷疑軍合並計算，恐怕兵少的人不是蜀兵。按《三國演義》的說法，當初諸葛亮率領大兵三十餘萬，蜀兵北伐軍當初還能驚動魏明帝親征，軍隊的規模及實力仍不容小覷。
按《漢晉春秋》諸葛亮自稱：「大軍在祁山、箕谷，皆多於賊，而不能破賊，為賊所破者，則此病不在兵少也，在一人耳。」也就是蜀兵多於魏兵，而非魏兵多於蜀兵。若是司馬懿大軍以眾凌寡，又何需在意區區萬名蜀兵呢？事實上諸葛亮也不是僅帶萬人就敢北伐，連南征南蠻都不只動用萬人，北伐又怎只用萬人。司馬懿的對象不僅是諸葛亮的直屬本隊，更應考慮全體北伐大軍。 人數再多並非不怕陷阱，戰國時長平之役，趙卒雖以四十餘萬人之眾，仍落入秦軍包圍而挨餓，最後還被迫投降坑殺。漢中一帶的山嶽地形，滿布天井、天牢、天羅、天陷及天隙等險要，以石穴叢林等障礙，最怕身陷死地而無逃生餘地。山林還不利於魏軍騎兵的賓士，山谷中的關隘其中還有「一夫當關，萬夫莫敵」之險要，兵卒雖多，忽略地形的限制，豈不大意。
諸葛亮已有大軍，兼有地利，司馬懿如郭沖所稱，雖有二十萬，但仍未必占盡上風。而且郭沖最大的失誤，就是忽略蜀兵諸將的存在，司馬懿屈指可算出北伐諸將的所在，面對只剩諸葛亮一人的軍隊，除非司馬懿目中無人，看不見魏延、高翔、趙雲及王平等蜀將。否則司馬懿則應推敲這些蜀兵諸將是否正埋伏有以待之，諸葛亮在後來善用誘兵斬殺張合及王雙等人，更證明魏兵冒進的下場，自食輕敵的惡果，恐將遭身死敗亡之途。
諸葛亮的空城計，最早不是出現於明清以後的《三國演義》，反而出現於來自於正史陳壽所著《三國志》的附註（郭沖三事），而且後者還比前者不合理。這很諷刺，來自正史的附註不可信，反而虛構的演義面面俱到。
此外,諸葛亮的發明,如:孔明燈、木牛牛馬等。還有與他老婆的故事，如：諸葛巾、鵝毛扇等

4. 國王黃昏廚房童話故事300字

克里斯王國的國王，胡里奧一世是個舉世聞名的美食家。他除了遍嘗天下之美味，還是個非常出色的特級廚師，中華美食，法國大餐，義大利甜點，日本料理……被他模仿的惟妙惟肖，恰到好處。胡里奧一世，非常自負，他下令建造了世界上最大，設備最先進的廚房，他還經常親自下廚，讓大家品嘗他的廚藝，因此胡里奧一世遠近聞名。但是，有利必有弊，王宮里經常鬧耗子。尤其是一到黃昏以後，老鼠們就成群結隊地出來活動。老鼠們在衣櫃里做窩，在大殿里開會，在廚房裡大快朵頤，在卧室里跳舞唱歌，經常吵得大家無法入睡。衣服被褥被老鼠咬得千瘡百孔，老鼠還在王後的裙子里捉迷藏，有一次，兩只膽大妄為的老鼠竟然在胡里奧一世的鬍子上比賽盪鞦韆。還有一次，胡里奧一世去接見外國使節，一隻老鼠竟然神氣活現地蹲在胡里奧一世的王冠上，耀武揚威，彷彿它才是真正的國王。用餐的時候，突然，從房頂上掉下來一隻老鼠，不偏不倚，正好落進胡里奧一世的碗里。是可忍孰不可忍，胡里奧一世龍顏大怒，下令重金懸賞，捉拿鼠輩。重賞之下，必有蠢夫，前來報名者絡繹不絕，但是，始終是事倍功半，最終不得不鎩羽而歸。有一天，一隻叫湯姆的貓咪前來應聘，說自己可以消滅鼠患，國王半信半疑，決定讓湯姆貓試一試。湯姆貓果然不負眾望，被它捉住的老鼠不計其數，短短一月，王宮里又恢復了往日的寧靜。胡里奧一世龍顏大悅，冊封湯姆貓為伯爵。湯姆貓從此過上養尊處優的好日子。但是，好景不長，幾個月以後，隨著鼠患的消失，胡里奧一世開始對湯姆貓不滿意了！他覺得湯姆貓白吃俸祿不幹活，想把湯姆貓趕出去。就找馬屁精宰相和小氣鬼將軍商量。馬屁精宰相和小氣鬼將軍嫉賢妒能，早就想把這只礙眼的貓咪趕出去了！於是隨聲附和：「聖上英明，所言極是，應該將此等好吃懶做之徒，及早清除出公務員隊伍，以保證政府運作之廉潔高效。」可憐的湯姆貓一夜之間被削職為民，流落街頭。自從湯姆貓被趕走以後，老鼠們又卷土重來，數月以後，王宮里又恢復了往日的喧囂。胡里奧一世無計可施，不得不把湯姆貓重新請回來。湯姆貓這回可學乖了！不再把老鼠趕盡殺絕，而是嚴格控制老鼠的數量。一些被抓住的小老鼠，被湯姆貓關起來養著，等到養肥了再抓出來到國王面前邀功請賞。胡里奧一世非常滿意，給湯姆貓加官進爵，冊封湯姆貓為公爵。湯姆貓用自己的聰明才智保住了自己的榮華富貴，用它自己的話說就是，這就是真正的生態平衡。

5. 誰知道87年鄭健健陽光檸檬茶廣告的女主角資料

樊亦敏樊亦敏
英文姓名：FAN YIK MAN, AMY
出生地點及日期：香港 5月28日
國籍：中國 (香港)
身高：5呎4吋 162 cm
體重：107磅 49 kg
興趣：各類表演藝術、閱讀、唱歌及駕駛
語言能力： 廣東話、英語、普通話、日語及法語

電影、電視劇、廣告演員，參與中、港、台及日本製作單位演出
多類電視節目主播及司儀

獎項

首位香港女演員，「楊總正傳」擔任女主角，該作品獲得「國家廣播電影電視總局 」第二十一屆 (2000年度) 全國電視劇「飛天三等獎」

北京電視周刊選為「1998年度最受歡迎女主角」

香港小姐「最上鏡小姐」得主

MTV音樂錄像帶/光碟
擔任：張學友、黎明、 張衛健、呂方、李克勤及陳百強的女主角
現代重奏有您 - 音樂演唱會 (嘉賓歌手)

香港電視台主持
佳人有約 (劉嘉玲合作) 勁歌金曲 (古巨基，梁榮忠合作)
勁歌金曲季選 (古巨基，梁榮忠合作) 亞洲音樂巡禮 (倪震合作)
翡翠音樂干線 周末任你點
世界盃 養狗樂

電視廣告雜志
財經節目 (商業電台客席主持)
香港有線電視 (娛樂台客席主持)

電視及商業廣告
陽光檸檬茶 I (飲品)，陽光檸檬茶 II (飲品)，金沙朱古力 (食品)，吉百利朱古力(食品)，能得利黑加侖子糖 (食品)，新奇士橙 (食品)，富士菲林 (膠卷) ，美加凈牙膏 (日用品)。
I-beauty 纖體美容院 - 2001年至2003年度- 代言人
Tokio Yoshikawa Japan Fashion - 2001年至2002年度- 代言人

電視劇 (中、港、台)
2003-12 中央電視台《十天十夜》-二十集-女主角，(男主角：尤 勇)
太極宗師 -女主角 (男主角：吳京)
神捕 -第二單元 - 女主角 (男主角：鄭少秋)
棋武士 - 女主角 (男主角：張衛健)
武狀元蘇燦 -女主角 (男主角：金馬影帝謝君豪)
楊總正傳 (獲得「飛天獎」三等獎) -女主角 (男主角：著名舞台劇演員張秋歌)

主演劇作：他來自天堂，三喜臨門，大捕快，天子屠龍，刀馬旦，馬場大亨，成日受傷的男人，雌雄大老千，愛生事家庭，溫拿五虎，娛樂插班生，聊齋，O記實錄。

電影及電視電影
青春火花 (男主角：爾冬升)
風塵三女俠 (男主角：鄭伊健)
金玉滿堂 (男主角：張國榮)
街女 (男主角：狄龍)
某年、 某月、某日 (男主角：金馬影帝謝君豪)
幕後殺手 (男主角：王敏德)
網路驚魂 (男主角：梁漢文)
我老婆系特工 (男主角：黎耀祥)
金鴨 (男主角：呂頌賢) 亞�出更 (男主角：李燦琛)
現代灰姑娘 (男主角：吳啟華)
失槍四十八小時 (男主角：吳鎮宇)
三言兩拍之煉金術 (中央六台電影頻道播放) (男主角：陳錦鴻)
三言兩拍之行樂圖 (中央六台電影頻道播放)

綜藝節目
中國內地電視台
湖南衛視 – 快樂大本營
安徽衛視 – 超級大贏家
遼寧衛視 – 七星大擂台
北京有線電視台(全國播放) – 歡樂總動員
福建電視台 – 非常周末
河南都市頻道(鄭州) – 蘿卜青菜
湖北衛視(武漢) – 幸運千萬家
上海電視台 – 激情大擂台
台灣電視台
台灣紅不讓 小燕有約
龍兄虎弟 綜藝旗艦
我猜、我猜、我猜猜猜
日本電視台演出
日本NHK – BS 「世界美食之香港美食王國」節目的香港嘉賓主持人 日本TV朝日「阪東英二，林家こぶ平，蛭子能收的三人游歷」節目的香港嘉賓主持人
日本TV朝日「西村雅彥，鈴木杏樹，勝俁州香港歡笑之旅」節目的香港嘉賓主持人
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6. 藍精靈幾個主角的名稱都叫什麼

《藍精靈》的主角包括：藍爸爸、藍妹妹、厭厭、健健、靈靈等。

1、藍爸爸

藍爸爸身穿紅色精靈服，白色的絡腮鬍子充滿了睿智與滄桑，除了指揮藍精靈們從事生產勞動外，大多數時候藍爸爸一頭悶在自己的實驗室里進行著各種各樣奇特實驗。藍爸爸足智多謀，處變不驚，往往能在危急時候想出轉危為安的好辦法，是格格巫的剋星，是藍精靈們的精神領袖。

2、藍妹妹

藍妹妹最初是格格巫製造的用來謀害藍精靈的假藍精靈，但後來被藍精靈們教育好了，並且成為一個真正的藍精靈，也是藍精靈中除了藍奶奶以外唯一一個女性藍精靈。

3、厭厭

厭厭眉頭緊皺。厭厭的口頭禪不用說大家都知道：「我討厭……」只要能聽見的東西，厭厭幾乎都喜歡：「我討厭格格巫！」「我討厭巨人！」「我討厭幹活！」厭厭從來沒有說過討厭藍精靈中的某個人。

4、健健

健健人如其名，體壯如牛，經常炫耀自己發達的肌肉。在藍爸爸不在的時候，健健充當藍精靈的領頭人，由於其強健的體魄，很多藍精靈都懼他三分。右臂上的那個紅色刺青是健健與其他藍精靈相比的最明顯的區別。

5、靈靈

耳朵上別著一支筆，帽子前有個帽沿，帶背帶的藍精靈褲子－靈靈最醒目的標志。靈靈是一個天才的發明家，發明出了好多高科技項目－天氣控制器、機械藍精靈等，動畫片中靈靈的發明最後都因導致藍精靈內哄從而以失敗告終。

7. 你願意接受平庸的自己嗎

我能接受，但是不是自己的平庸，而且自己普通而又幸福的一生。

年少時的我們，總覺得自己不是一個平凡的人，總是有著遠大的理想抱負，每天都喊著「以夢為馬，不負韶光」的口號。然而隨著年齡的逐漸增長，見識了更加廣闊的世界，才明白，原來自己真的只是個普通人。褪去了學生時代的天真與青澀，剩下的只有在社會上摸爬滾打的心酸與無奈。其實我們大部分人都只是一個普通人，只是年少時的我們不願意承認罷了。

生活中，有太多人會犯下這樣的錯誤，總是自以為是，以為自己了不起，結果處處碰壁之後，倍受打擊，甚至一蹶不振，過起了破罐子破摔的日子。

生活就是這樣，當你能夠認清自己的時候，內心才能變得強大，才能更好的去應對生活中的風風雨雨，找到自己的人生方向。所謂的「平庸」又怎麼不是一種幸福呢。

8. 關於吳姓的歷史和現狀的研究報告

1、上古時已有吳姓。一是舜的後代有封在虞的，因"虞"與"吳"音相近，故舜後有吳姓。一是顓頊帝時有吳權，其後亦有吳氏。一是少康帝時有神箭手吳賀，其後有吳姓。
2、出自姬姓，以國為氏，是黃帝軒轅氏的直系後裔。商時，黃帝的12世孫古公亶父（周太王）建立了周部落。太王有三子，其中小兒子季歷頗有才幹，生子姬昌，姬昌出世時，有聖瑞出現，所以太王就屬意姬昌接位。太王的大兒子太伯和二兒子仲雍知道了父王的意思是先傳位給季歷，再傳位給姬昌，就決定自動讓賢，便一起南下荊蠻（周人敵視楚國的稱呼）。太伯和仲雍給當時比較落後的江南帶去了中原先進的文化，被當地土著推舉為君長，號稱句吳。太伯死後，由仲雍繼位。周武王（姬昌為文王，其子姬發為武王）滅商後，仲雍的3世孫周章為諸侯，國號改稱吳，並追封太伯為吳伯。至仲雍的第19世孫壽夢稱王，建都今江蘇吳縣。壽夢的第四子季扎本該繼承王位，但他避而不受，逃到延陵以耕田為生。此後吳王壽夢的後裔分為兩支：一支在政治上發展，出現了吳王闔閭，吳王夫差等著名國君；另一支則是季扎及其後裔獨立發展，人丁繁衍眾多，構成了當今吳姓的絕大部分。吳國被越國所滅後，其子孫便以國為氏，稱吳氏。
二

吳姓是當今中國大陸第九大姓，在百家姓中排行第六。根據戶籍管理部門的「全國公民身份信息系統」（NCIIS），吳姓也是第十大姓。根據1977年中國史學家李棟明，在《東方雜志》發表的一篇有關「姓」的論文上指出，吳姓是全球華人十大姓之一。